สำหรับคนรักสุขภาพและผู้ที่รักการดื่มชา คงคุ้นเคยกันดีกับชาที่ชื่อว่า “เจียวกู่หลาน” ใช่ไหมครับ แต่สำหรับมือใหม่หัดดื่มหรือใครที่กำลังสนใจในการดื่มชา วันนี้ลุงชาดีจะพาทุกท่านไปรู้จักชาเจียวกู่หลาน กับสรรพคุณที่หลายคนอาจยังไม่รู้จัก นั่นก็คือสรรพคุณบำรุงหัวใจนั่นเอง

ชาเจียวกู่หลานมีชื่อที่คนไทยเรียกกันติดปากว่า ชาปัญจขันธ์ นอกจากนี้ยังมีฉายาที่ชาวจีนยกย่องว่าเป็น “สมุนไพรแห่งชีวิตอมตะ” อีกด้วย เนื่องจากชาเจียวกู่หลานมีสรรพคุณหลากหลายที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยบรรเทาและยับยั้งโรคหลายชนิด นอกจากนี้ยังช่วยฟื้นฟูร่างกายได้ดีอีกด้วยครับ แต่ในส่วนของสรรพคุณด้านการบำรุงหัวใจของชาเจียวกู่หลานนั้น เป็นเพราะเมื่อเราดื่มชาเจียวกู่หลานในแบบชาร้อน จะมีสรรพคุณที่ช่วยลดคลอเรสเตอรอล ช่วยป้องกันภาวะเลือดเกาะตัวเป็นก้อนเกล็ดเลือด ลดการเกิดลิ่มเลือด ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดทำให้เลือดภายในร่างกายของเราไหลเวียนดีขึ้น จึงส่งผลในการบำรุงหัวใจ ลดภาระการทำงานของหัวใจ ชาเจียวกู่หลานจึงช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้

นอกจากสรรพคุณที่ช่วยลดคลอเรสเตอรอล ช่วยบำรุงหัวใจและลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจแล้ว ชาเจียวกู่หลานยังมีสรรพคุณอื่นๆ อีกมากมาย เช่น ช่วยทำให้ชุ่มคอ แก้ร้อนในกระหายน้ำ บำรุงร่างกายให้สดชื่น ไม่อ่อนล้าอ่อนเพลีย อีกทั้งยังช่วยปรับสมดุลร่างกายหลังมื้ออาหาร ช่วยทำให้ระบบย่อยอาหารของเราทำงานได้ดีข้นอีกด้วย

เพราะโรคหัวใจคือสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของคนไทย นอกจากนี้แม้เราจะยังอยู่ในช่วงวัยทำงาน ถือเป็นคนรุ่นใหม่ที่กำลังไฟแรง แต่โรคหัวใจก็สามารถเกิดขึ้นกับเราได้ครับ เพราะฉะนั้นนอกจากการดูแลตัวเอง ออกกำลังกายและการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว การเลือกดื่มชาเจียวกู่หลานในระหว่างวันหรือระหว่างมื้ออาหารแทนน้ำอัดลมและน้ำหวาน ก็เป็นอีกทางเลือกของคนรักสุขภาพ ที่ต้องการเครื่องดื่มเติมความสดชื่นให้ร่างกายและยังได้ประโยชน์ แถมยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจไปได้พร้อมๆ กัน

อย่าลืมนะครับว่าโรคหัวใจคือโรคร้ายที่แอบแฝงอยู่ในตัวเราและมีโอกาสเกิดขึ้นกับคนทุกช่วงวัย ดังนั้นการดูแลตัวเอง การปรับพฤติกรรม การเลือกทานอาหารและเลือกเครื่องดื่มในระหว่างวันล้วนแต่เป็นตัวช่วยที่จะทำให้สุขภาพของเราแข็งแรง ห่างไกลจากโรคหัวใจ ชาเจียวกู่หลานเองก็คือหนึ่งในตัวเลือกที่คุณสามารถเลือกดื่มเพื่อบำรุงร่างกายและบำรุงหัวใจให้ห่างไกลโรคได้ครับ